14 августа, на Маковея начинается двухнедельный Успенский пост, который считается особенно важным для женщин. Успенский пост эт

14 августа, на Маковея начинается двухнедельный Успенский пост, который считается особенно важным для женщин.

Успенский пост это один из самых коротких православных постов, длится 14 дней, начинается на Медовый спас – отсюда его второе название Спасовка, и завершается на Успения Божией Матери. Этот пост имеет четкие даты, которые не меняются из года в год – с 14 по 27 августа.

Успенский пост почти такой же строгий, как и Великий пост – полный отказ от пищи животного происхождения, а рыба разрешается только в Праздник Преображения Господня, он же Яблочный спас, 19 августа. Существуют определенные правила и запреты, которых придерживаются верующие христиане во время Успенского поста.

Что нельзя делать во время Успенского поста

Прежде всего, конечно, нельзя есть пищу животного происхождения. А это не только мясо, но молочные продукты, яйца, рыба.
Во время Успенского поста нельзя активно веселиться, танцевать, устраивать вечеринки.
Под запретом во время Успенского поста любые скандалы, склоки, ссоры. Детей так же лучше не наказывать – попробуйте просто поговорить, если малыш проказничает.
На период Успенского поста не стоит назначать свадьбу, а в церкви вас в этот период не обвенчают.

Что можно и нужно делать во время Успенского поста

В период поста в церквях проводят особые службы, на которые нужно ходить, если вы религиозны. Да и просто посещать церковь во время поста считается очень важным.
Можно крестить малышей – считается, что крещеные во время Успенского поста детишки вырастут счастливыми и получат покровительство высших сил.
Можно работать – Успенский пост не предусматривает никаких ограничений в работе.

Календарь питания по дням на Успенский пост

По вторникам и четвергам, 15, 20, 22 и 27 августа

Разрешена горячая пища, но без масла –супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы.

Понедельник, среда и пятница, 14, 16, 19,21, 23 и 26 августа

Строгий пост, сухоядение. Можно есть только пищу растительного происхождения без термической обработки масла. Это могут быть фрукты и овощи, которые можно есть сырыми, сухофрукты, сыр тофу, мед, пророщенное зерно, орехи, хлеб.

В субботу и воскресенье, 17, 18, 24, 25 августа

Пост немного мягче – можно есть приготовленную горячую пищу с добавлением растительного масла, допускается так же немного красного вина.

19 августа, среда, праздник Преображения Господня

Единственный день Успенского поста, когда кроме горячей пищи и вина разрешено есть рыбу.

Источник: moirebenok.ua