12 признаков нехватки цинка, которые наращивают возможность инфецирования COVID-19

Ученые узнали, что инфецирование и тяжесть коронавирусной заболевания зависвят от уровня цинка в крови. Чем показатель ниже, тем выше шан

Ученые узнали, что инфецирование и тяжесть коронавирусной заболевания зависвят от уровня цинка в крови. Чем показатель ниже, тем выше шансы схватить страшный недуг и стать жертвой тяжеленной симптоматики. Рассказываем, какие признаки предупреждают о понижении вещества в организме.

Плодами собственного исследования поделились спецы на недавнешней конференции Евро общества медицинской микробиологии и заразных болезней. Они пронализировали данные 249 госпитализированных пациентов с COVID-19, средний возраст которых составил 63 года, 55% были мужчины, 45% — дамы.

В процессе ученые нашли, что практически у всех пациентов, скончавшихся от заболевания, на момент попадания в поликлинику уровень цинка в крови был намного ниже, нежели у выздоровевших. По данным исследователей, любой доп микрограмм цинка усеньшает риск погибели от коронавируса на 7%.

Что обязано быть в домашней аптечке во время пандемии

Как осознать, что уровень цинка в крови снизился

Ученые убеждены, что способность иммунитета противостоять вируса почти во всем зависит от концентрации цинка в крови. Проверить количество вещества в организме можно с помощью сдачи биохимического анализа крови.

Определенных симптомов, которые молвят о недостатке цинка, нет. Но некие признаки, сопровождающие различные недуги, могут свидетельствовать о его нехватке:

Понижение и полной отсутствие аппетита.
Нередкие простуды, ослабленный иммунитет.
Завышенная стрессовость.
Выпадение волос.
Долгое заживление ран.
Нехорошее чутье и чувство вкуса.
Ломкость ногтей.
Аллергическая сыпь на руках.
Тремор верхних конечностей.
Ухудшение зрения.
Перхость.
Нехорошая регулирование.

Естественно, подобные задачи могут гласить о различных заболеваниях. Конкретно потому при появлении этих симптомов следует немедленно обратиться за консультацией к доктору. Они все свидетельствуют о нарушениях в работе организма, которые могут привести к инфицированию как коронавирусом, так и иными вирусными болезнями.

Комаровский растолковал, почему при COVID-19 пропадают чутье и вкус

Необходимо отметить, что раз в день любой человек должен получать не наименее 12-15 миллиграммов цинка. Статистика говорит, что из еды нам удается добыть не больше 20-40% нормы. Остальное необходимо получать из других источников — к примеру, особых добавок. Но по этому поводу следует консультироваться со своим семейным доктором.

Напомним, наш организм сам дает осознать о атаке на здоровье наружных угроз. Основное — впору направить внимание на свое состояние и прислушаться к сигналам, исходящим изнутри. Неверное питание, вредные привычки, неизменные стрессы — все это негативно сказывается на защитных функциях нашего организма.

Иммунная система будет отлично реагировать на «вирусных захватчиков» в период ОРВИ, гриппа и коронавируса, лишь если поддерживать ее здоровье и смотреть за сигналами, которые она подает. Ранее мы окрестили 5 признаков падающего иммунитета.

Ознакомьтесь и не болейте!

5 признаков падающего иммунитета

Источник: moirebenok.ua